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いっちょかむ

 ?さてさて、専ら『食欲の秋』を満喫中ではありますが、週に2回くらいスポーツセンターのトレーニング室に通おうかと初体験に行って来ました。
 昔はなかなか根をあげなかったのだけれど、やはりよる年波には勝てず?、きついものは「きつい」?と訴えてしまいした。a(腹筋と背筋ですわNG

 せっかくトレーニングをしてカロリー消費したのに・・
 さっそく満タンに補給するようなものがパン屋さんに置いてありました。?
 以前、パンフをもらっていたのでまったく知らないわけでもなかったのですが、こういう企画がありました。 詳しい話はこちらをどうぞ。
 ・・といわけで525円で買って参りましたよ。 高いとも安いとも言えませんにゃぁ・・?

        IMG_2500
          限定商品リフちゃんセット posted by (C)瑞陽庵

 大小5つのパンが入っています。 顔みたいなパン(間違いなく顔ですOK)は、バッグみたいに取っ手がついてる感じに作られていますが、よく見るとヘッドホンを頭に装着した顔になっています。?a?? 庵ママに見せたら食べられてしまうだろうにゃぁ・・NG
 味は天下のDONQさんですからオリガミつきです。a

 コラボされている服の方は・・ 高いので一存では買えません。NG ・・ユニクロでええやん! 最近立派なブランドやで!(庵タロ談) チャームは作ったばかりで2個も要りません。

 う〜ん・・ 限定品とかパンとかスイーツものには弱いのよね。 そしてコラボで可愛いのが出ると聞くと『いっちょかみ』したくなるのである。 従っていつになったら「スマート」??という四字が庵ちゃんの代名詞になるのか・・ 未知への挑戦である。?Ф (挫折率○○%) NG ХХХХХХ


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Re:いっちょかむ(10/05)

スポーツの秋 < 食欲の秋 ってことやね。。d(^□^)

何はともあれ、頑張りましょう。(^^ゞ

Re:いっちょかむ(10/05)

自分も同じような心境です。

そしてメタボ検診でひっかかるし・・・。

Re:いっちょかむ(10/05)

失敗したアンパンマンって感じね(笑)

Re:いっちょかむ(10/05)

トレーニング室初体験ですか、「ガンバレー!」



確かに消費カロリー以上に口に入りますね。そこだけは秋だと感じます。(苦笑)

Re:いっちょかむ(10/05)

せっかくトレーニングをしてカロリー消費したのに・・

 さっそく満タンに補給するようなものが



これ、ダメですよ。庵ちゃん!

トレーニングで消費するカロリーって微々たる物ですから。といって、どうにもならないか!

Re:いっちょかむ(10/05)

健康的なことをした後は不健康なこともしなくちゃバランスが取れません〜!

なんて(^^)

(わたしはウォーキング→ビールです(^^;)

Re:いっちょかむ(10/05)

この時期うまいものだらけで、太りますね。

日曜日に体重計に乗ったら2kg増えてました(涙)

Re:いっちょかむ(10/05)

ジムで運動した後に消費カロリーを見るとガッカリしますよ

パン一個のカロリーを消費するには疲れてしまいます(笑)

食べないのが一番ですね

こんにちは

トレーニングは、いいですね。

でも、急にやると筋肉痛になるのでは…?

まぁー徐々に慣れるのがいいと思います。

アクアなんか、車の運転だけで右足が筋肉痛になるのですから…ほんと、運動不足には気をつけなきゃと思います。

アクアより

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

あしたのジョー0206さん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>スポーツの秋 < 食欲の秋 ってことやね。。d(^□^)

>何はともあれ、頑張りましょう。(^^ゞ



 そうそう、それがイカンのですよね。

 消費したものはすぐ補給され、必要以上に貯まって行く・・ これが楽天ポイントとかお金なら言うことはございませんが・・

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

ちゃげきさん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>自分も同じような心境です。

>そしてメタボ検診でひっかかるし・・・。



 えっ! メタボ検診で引っかかった?

 非常にアクティブに動いているからそんなようにはまったく思いませんでした。

 痩せていても体脂肪の多い人もいるから一概に言えないよね。

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

やじさん上総んさん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>失敗したアンパンマンって感じね(笑)



 それは・・ あんぱんまんに気の毒すぎます・・

 中身がよかったのよ。 チョコクリームが入っていました。

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

登歩十歩さん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>トレーニング室初体験ですか、「ガンバレー!」



>確かに消費カロリー以上に口に入りますね。そこだけは秋だと感じます。(苦笑)



 ホントはこのトレーニング室は障害のある方のために作られているんです。 だからそういった方が来るとそちらを優先させます。(当然ですが)

 数もそんなにないのですが、室内のど真ん中でいろんな別メニュープログラムがあって自由に参加できます。

 なかなか楽しいです。

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

リエさん0037さん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>せっかくトレーニングをしてカロリー消費したのに・・

> さっそく満タンに補給するようなものが



>これ、ダメですよ。庵ちゃん!

>トレーニングで消費するカロリーって微々たる物ですから。といって、どうにもならないか!



 そこで「どうにもならへん」と言ってしまうと挫折の道に進むのです。

 ケーキもパンもダメです!といいますが、庵ママの食べっぷりを見ていると手が出てしまいます。

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

IHATOVの空さん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>健康的なことをした後は不健康なこともしなくちゃバランスが取れません〜!

>なんて(^^)

>(わたしはウォーキング→ビールです(^^;)



 ハハハ・・ そういう納得の仕方もいいですね。 それ、いただいちゃうかも・・

 でもお釣りがでるほど補給したら意味ないですよね。

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

HIDE1313さん、こんばんは。 お久しぶりです。 コメントありがとうございます。



>この時期うまいものだらけで、太りますね。

>日曜日に体重計に乗ったら2kg増えてました(涙)



 適度な運動をされて、人のお世話をされているのに2kgですか?

 よほど美味しいものを毎日食べてる? 

Re[1]:いっちょかむ(10/05)

まゆはけさん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>ジムで運動した後に消費カロリーを見るとガッカリしますよ

>パン一個のカロリーを消費するには疲れてしまいます(笑)

>食べないのが一番ですね



 食べないで辛抱できるものなら手は出さないと思うのです・・私の場合。 その通り、食べないのが1番だけど健康に(?)悪いわ。

 たしかにウォークマシーンで30分6kmペースで歩いても消費されるのは微々たる物ですものね。 だから減らないのよね。

Re:こんにちは(10/05)

aqua7778810さん、こんばんは。 コメントありがとうございます。



>トレーニングは、いいですね。

>でも、急にやると筋肉痛になるのでは…?

>まぁー徐々に慣れるのがいいと思います。

>アクアなんか、車の運転だけで右足が筋肉痛になるのですから…ほんと、運動不足には気をつけなきゃと思います。

>アクアより



 ウォークは趣味みたいなものですから、足は大丈夫なんだけど、さすがに腹筋背筋はきつい!

 いかにダラダラ過ごしていたかよくわかりますよ。

 今日も腹筋ちょっと痛いもん!

腹筋鍛えたい!

あんぱんまんかと思ったら、ファッションブランドとのコラボなんですね〜

安いような気がします。

私も、スイーツの限定品にはやられちゃいます(^^;

Re:腹筋鍛えたい!(10/05)

えだまめ そらまめ ひよこまめさん、こんばんは。 お返事遅くなりました。 コメントありがとうございます。



>あんぱんまんかと思ったら、ファッションブランドとのコラボなんですね〜

>安いような気がします。

>私も、スイーツの限定品にはやられちゃいます(^^;



 限定品と言っても、ロールケーキとかなら欲望を抑えることも不可能ではないのですが、可愛い顔パンだと、見たら買っちゃうにゃぁ・・

 525円は微妙ですが、まぁ満足できましたよ。
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